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3歲前的孩子需要依戀,家長應該及時地滿足其生理需要;
3-12歲的孩子需要規矩,家長應該堅定地對其說“不”;
青春期的孩子需要選擇權,家長應該耐心地將其當作朋友......
著名的犯罪心理及青少年心理專(zhuan) 家李玫瑾教授,通過接觸大量案例,經過多年的偵(zhen) 查實踐發現:人在成年後的行為(wei) 和心理,都是過去經曆中的一個(ge) 表現、一種折射,與(yu) 幼時的家庭養(yang) 育方式密切相關(guan) ,“眼裏有什麽(me) 心裏就有什麽(me) ”。
父母們(men) 不禁要焦慮了,如何才能讓孩子眼裏充滿快樂(le) 、溫暖呢?
0-3歲 情感撫養(yang)
0-3歲是孩子與(yu) 家人一對一依戀關(guan) 係的建立時期,這種依戀不斷積累直至12歲。
依戀是情感的起源,當幼兒(er) 與(yu) 某人形成依戀關(guan) 係後,與(yu) 依戀對象在一起時他會(hui) 感到愉悅;難過時,隻有依戀對象的出現,幼兒(er) 才會(hui) 感到安慰。依戀得到滿足時會(hui) 非常快樂(le) 和放鬆,當人處於(yu) 放鬆狀態時,看外界的事物就會(hui) 非常快樂(le) 。
在現實生活中,李玫瑾常常遇到這樣令人痛心的案例:
“不少孩子在青春期出現傷(shang) 害家長的行為(wei) ,不用問,這樣的孩子大多在12歲以前不是由自己父母養(yang) 育長大的,情感聯係並沒有形成”。
“應該給母親(qin) 3年產(chan) 假,利於(yu) 培養(yang) 嬰幼兒(er) 正確的依戀關(guan) 係。”在公開場合,李玫瑾教授不止一次這樣公開呼籲。
源於(yu) 美國的“哭聲免疫法”曾一度風靡全球,年輕的中國父母也追捧不已——孩子哭鬧時不能馬上抱起,這樣有利於(yu) 培養(yang) 孩子獨立睡覺的好習(xi) 慣,避免養(yang) 成哭鬧的習(xi) 慣。
李玫瑾教授不同意這種觀點。
她說,在吃喝拉撒睡不能自理的無能期,兒(er) 童隻能靠哭來表達自己的痛苦,此時,家長應該立刻抱起孩子進行安撫。
長期哭鬧得不到安撫的孩子,他們(men) 內(nei) 髒的自主神經係統會(hui) 形成過度緊張的記憶,影響孩子的脾氣秉性。
比如,生活中有不少“路怒族”、“鍵盤俠(xia) ”,殊不知,他們(men) “一點就著”的火爆脾氣,恰恰源於(yu) 父母的粗放式養(yang) 育,在一歲以內(nei) 自己的各種生理需求沒有得到滿足。
喂養(yang) 孩子要放在懷裏,養(yang) 育者的氣味會(hui) 讓孩子感到溫暖,食物、熟悉的氣味會(hui) 讓孩子感受到舒服和快樂(le) ,有利於(yu) 依戀關(guan) 係的建立。
愛是一種營養(yang) ,但不是全部,孩子從(cong) 3歲開始,逐漸具有了理解和表達的能力,是給孩子“立規矩”的關(guan) 鍵時期。
三歲時,家長要學會(hui) 對孩子說“不”;
四歲時,家長要教會(hui) 孩子等待和自律;
五歲時,家長要在誘惑訓練中教孩子學會(hui) 自我管理,並身體(ti) 力行地示範給孩子如何與(yu) 他人分享;
六歲時,孩子要在體(ti) 育運動中,學會(hui) 吃苦耐勞的精神。
在3歲左右,孩子的哭鬧已不是生理需要,而是心理需求。
那麽(me) 如何製止孩子無理的哭鬧?
哭鬧沒有用
比如孩子因為(wei) 得不到手機,不能看動畫片,在家裏哭鬧。
此時家長的做法應該是把孩子抱進臥室,一對一笑眯眯地看著孩子哭鬧。
直到孩子哭累了,家長可以起身離開去拿一個(ge) 熱毛巾給孩子擦擦臉,讓孩子體(ti) 會(hui) 到對他的愛。
待孩子情緒穩定下來,家長再心平氣和地跟孩子講道理:“如果媽媽想看手機,爸爸不給媽媽,媽媽就像你剛剛那樣哭鬧,好嗎?你已經長大了,有什麽(me) 需求可以說出來,哭鬧是解決(jue) 不了問題的”。
在麵對孩子的教育問題時,李玫瑾提醒家長們(men) ,在對孩子進行教育時特別要做到“四個(ge) 不要”:
不要罵孩子,不要打孩子,不要跟哭鬧中的孩子講道理;不要離開孩子。
“對於(yu) 哭鬧中的孩子而言,家長的大道理仿佛耳邊的噪音;
同樣的,若把孩子單獨留在房間裏反思,相當於(yu) 關(guan) 禁閉,沒有絲(si) 毫的教育意義(yi) ”。
鼓勵孩子學會(hui) 表達自己的想法,傾(qing) 聽父母的想法,與(yu) 孩子建立民主的溝通模式。
很多家長反映“孩子到中學不愛學習(xi) ,在課堂上坐不住,東(dong) 張西望的,很是影響學習(xi) 成績。”
李玫瑾發現,注意力不集中的孩子,大多從(cong) 小都是跟隨爺爺奶奶等祖輩長大的。
這是因為(wei) ,老人的生活沒有節奏和規律,“一會(hui) 兒(er) 給孩子吃個(ge) 紅薯,一會(hui) 兒(er) 帶孩子去鄰居家串串門兒(er) ,久而久之,孩子的注意力就變得分散。”
早年的沒有節奏的養(yang) 育會(hui) 讓人在成年後對自己缺乏控製力。
如何讓四歲上下的孩子開始懂得等待和忍耐,從(cong) 而培養(yang) 自律意識?
有計劃的給孩子買(mai) 玩具
選擇一個(ge) 輕鬆的周末,父母可以帶孩子到商場裏去挑選玩具。
孩子挑好後,家長可以說:“這玩具超出我們(men) 的計劃,你知道爸爸媽媽每天為(wei) 什麽(me) 去上班嗎?30天才發一次工資,家裏買(mai) 所有東(dong) 西都需要計劃,你這個(ge) 玩具要120元,但是按照媽媽的預算計劃,我們(men) 隻能買(mai) 100元的玩具。如果今天買(mai) 回家,我們(men) 下星期的菜錢就沒有了”
“如果媽媽這個(ge) 禮拜辛苦工作加加班,下周末就可以把這個(ge) 玩具買(mai) 回家了!”
父母可以利用這個(ge) 機會(hui) 給孩子提要求,因為(wei) 要加班,你要早點上床睡覺,要乖乖吃飯,收拾自己的玩具......
延遲滿足會(hui) 讓孩子學會(hui) 等待和忍耐。
除了買(mai) 玩具,李玫瑾教授建議,孩子三歲以後,家長可以利用周末時光讓孩子坐在書(shu) 桌前安靜做一件事情,可以是拚圖、繪畫等。
三歲時堅持10分鍾完成一幅畫,四歲時每次堅持20分鍾,等孩子六歲上學後,就能在35分鍾的課堂時間裏集中注意力。
孩子五歲起,自我管理能力和與(yu) 他人分享的能力也應該逐漸養(yang) 成。
這時候,家長要適當利用誘惑訓練來幫助孩子形成這樣的能力。
如何培養(yang) 孩子的自我管理能力?
1. 巧克力的誘惑
準備一份孩子最喜歡的零食,比如巧克力。
設計一個(ge) 遊戲,把巧克力分成三份,拿出其中的兩(liang) 份對孩子說:“寶寶,這兩(liang) 份巧克力都給你,你可以自主管理。如果你能做到今天吃一份,明天吃另外一份,那麽(me) 明天媽媽再額外獎勵你一份。”
大多數情況下,孩子首次掌握決(jue) 定權,大多會(hui) 把兩(liang) 份巧克力一次吃掉,自然拿不到第三份巧克力的獎勵。
一個(ge) 月後,當第二次做遊戲時,孩子會(hui) 吸取教訓,按照計劃品嚐巧克力,逐漸養(yang) 成自律的好習(xi) 慣。
告訴孩子“這是媽媽對你的考驗,不要著急,長大後要學會(hui) 等待”。
2. 飯桌上的分享
自己小時候總是會(hui) 在飯前準備好桌椅和碗筷,等家人都入座後,才會(hui) 動筷。
父親(qin) 加班不能按時就餐,母親(qin) 一定會(hui) 用幹淨的碗筷給他單獨留一份飯菜。
最好的水果也會(hui) 留給不在家的家人。
父母生活中的點滴的行為(wei) 會(hui) 讓孩子學會(hui) 如何分享?
孩子從(cong) 四歲就要多參與(yu) 體(ti) 育活動,培養(yang) 吃苦耐勞。
3. 運動中的吃苦耐勞
跑步可以鍛煉孩子的呼吸和耐力,還可以鍛煉孩子的膽量。
孩子在跑步中會(hui) 上氣不接下氣,當過了這個(ge) 階段會(hui) 發現沒什麽(me) 不良反應,這時家長可以告訴孩子“生活中也會(hui) 遇到這種情況,剛開始工作特別難,堅持一段時間後,你會(hui) 發現也不過如此”。
孩子在學遊泳時,會(hui) 非常害怕,覺得要死了,後來他會(hui) 發現隻要不放棄,一定能學會(hui) 。
這時家長可以告訴孩子“什麽(me) 事情都是由不會(hui) 到會(hui) ,這個(ge) 過程就是自己駕馭外界的過程,不能因為(wei) 害怕就拒絕嚐試”。
女孩12歲、男孩14歲起,第二性征開始發育,孩子進入青春期。
麵對中學生,家長首先要轉變教育觀念,幫助孩子成長,尊重孩子的選擇權。
比如,孩子進入初二後,家長就可以與(yu) 孩子討論未來的職業(ye) 方向,至少提供給孩子五種未來職業(ye) 選擇。
在選擇的過程中進行引導,而不是粗暴式的“管”。
電視劇《少年派》中,小主角林妙妙是個(ge) 正值青春期的高中學生,林妙妙在文科上具有明顯的優(you) 勢,但是數理化卻一塌糊塗。
她的母親(qin) 卻逼著她把所有的科目都考及格......
那麽(me) 當孩子出現學習(xi) 困難的時候,家長該如何引導呢?
學習(xi) 困難怎麽(me) 辦?
李玫瑾教授的女兒(er) 在高中階段數學成績不理想,找了一位優(you) 秀的課外老師為(wei) 其補課,但是女兒(er) 卻直言自己數學不需要補,不如把錢另外花在英語和曆史的學習(xi) 上。
出於(yu) 尊重女兒(er) 的意見把補習(xi) 的重點放在了英語和曆史兩(liang) 個(ge) 科目上,最後在高考中女兒(er) 的英語成績提高了50多分。
孩子對自己有最清晰的覺察,要給予他們(men) 表達的機會(hui) ,尊重孩子的節奏。
《少年派》中林妙妙和錢三一的懵懂的戀愛關(guan) 係牽動著雙方父母的心,讓一向處事穩重的裴音跑到學校去找班主任、找王勝男。
這也反映了青春期孩子的家長對於(yu) 戀愛問題的緊張和焦慮。
那麽(me) 如何在青春期跟孩子探討戀愛的話題?
李玫瑾在女兒(er) 初中時,曾用挑衣服的案例,教會(hui) 女兒(er) 如何確立正確的戀愛觀。
挑衣服好比找對象
一次,母女倆(lia) 在商場裏挑選衣服,走到第一家商鋪,女兒(er) 看中一件衣服,李玫瑾鼓勵她除了這件衣服,還可以到其他商鋪再看看;在不斷的逛商鋪過程中,女兒(er) 在對比中發現了其他更中意的選擇。
李玫瑾借此機會(hui) 說:
“找對象好比挑衣服,中學就是第一家店,如果在中學時期就早戀,那很有可能看不到未來更優(you) 秀的男生了。”
女兒(er) 恍然大悟,從(cong) 此養(yang) 成了正確的戀愛觀。
人的一生除了工作,還要有健康的身體(ti) 、和美的家庭、良好的人際關(guan) 係等,情感越豐(feng) 富的孩子才越幸福,不要逼著孩子單純地走向成功。
養(yang) 育是對孩子的心理進行投入,這種投資是無價(jia) 的。
通過投入讓兒(er) 童記住養(yang) 育者的聲音、相貌、氣味,形成依戀,是一種無形的心理資本,是孩子未來人生道路上一筆巨大的財富。
浙江国际1946伟德是從(cong) 事兒(er) 童遊樂(le) 設備設計和製造的專(zhuan) 業(ye) 公司,公司產(chan) 品深受國內(nei) 外新老客戶的青睞。公司生產(chan) 幼兒(er) 園滑梯、塑料玩具、拓展設備、兒(er) 童家具、健身器材等教玩具產(chan) 品。
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